Termine

Donnerstag, 13. November 2025 um 17:00 Uhr

*Yoga im Herbst...Finde dein inneres und äußeres Gleichgewicht!*

*Thema: Gleichgewicht*

- Finde dein inneres Gleichgewicht und deine Balance
- Stärke deine Körper und deinen Geist
- Entspanne dich in der Schmiede und finde deine Ruhe

*Details:*


- Dauer: 60 Minuten
- Kosten: 10 Euro incl.Tee




Melde dich jetzt an und sei dabei!

Donnerstag, 13. November 2025 um 18:30 Uhr
*Yoga im Herbst...Finde dein inneres und äußeres Gleichgewicht!*

*Thema: Gleichgewicht*

- Finde dein inneres Gleichgewicht und deine Balance
- Stärke deine Körper und deinen Geist
- Entspanne dich in der Schmiede und finde deine Ruhe

*Details:*


- Dauer: 60 Minuten
- Kosten: 10 Euro incl.Tee




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Samstag, 15. November 2025 um 10:00 Uhr

Samstag, 15. November 2025 um 14:00 Uhr
*Zumba meets Yoga - Ein unvergessliches Erlebnis!*

Komm und erlebe die ultimative Kombination aus Bewegung und Entspannung!

*Zumba mit Nicole*

- 2x 45 Minuten Zumba-Action
- Tanze dich fit und glücklich
- Verbrenne Kalorien und steigere deine Ausdauer

Dann Pause mit Proseccolein ...

*Yoga mit Jana*

- Nach dem Zumba kommt die Entspannung
- 45 Minuten Yoga-Übungen für Körper und Geist
- Finde deine innere Ruhe und Balance

*Details:*


- Uhrzeit: 14 Uhr
- Kosten: 15 Euro
- Ort: Schmiede Rauschendorf

*Komm und erlebe die perfekte Kombination aus Bewegung und Entspannung!*

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Dienstag, 18. November 2025 um 17:30 Uhr
Diese Woche ist normales Mattenpilates angesagt.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Dienstag, 18. November 2025 um 19:00 Uhr
Diese Woche ist normales Mattenpilates angesagt.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Mittwoch, 19. November 2025 um 18:30 Uhr
Rundum Fit mit Uli...
Mega Fettverbrennungstraining - Kombiniert mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Training mit dem Stepbrett ist super für die Beine - auch bei Kniegelenksbeschwerden - außerdem für jeden nachvollziehbar und super effektiv.
Klare, geradlinige Bewegungen sprechen auch Männer an - und seien wir ehrlich: Fettverbrennung ist nicht nur was fürs weibliche Geschlecht!
Also - Hintern hoch und starte mit Uli, ganz viel Spaß und guter Laune
15Euro pro Person

Samstag, 22. November 2025 um 10:00 Uhr
❄️ Yoga im Winterzauber ❄️
Eltern-Kind-Yoga für Minis (2–4 Jahre)

Wenn draußen vielleicht schon die ersten Flocken tanzen, wärmen wir uns von innen:
Mit spielerischen Yoga-Übungen, Fantasiereisen und kleinen Wintergeschichten bewegen wir uns wie Schneeflocken, kuscheln wie Bären im Winterschlaf und finden Ruhe im warmen Kerzenschein. Yoga und Yogamotorik! Unschlagbar toll!

🧘‍♀️ Für Kinder von 2–4 Jahren mit Mama oder Papa, Tante....Omi?....
📅 22.11.
🌙 Gemeinsame Zeit – voller Bewegung, Nähe und Geborgenheit

Mach es dir mit deinem Kind gemütlich und erlebe eine kleine Winter-Auszeit.

5 Euro pro Kopf

Samstag, 22. November 2025 um 11:30 Uhr

*Mutter-Kind-Yoga: Winterzauber*

Am 22. November um 11:30 Uhr laden wir dich und dein Kind ein, gemeinsam den Winterzauber zu erleben!

*Für Kinder von 5-8 Jahren*

- Entdecke die Magie des Winters durch Yoga, Bewegung und Spiel
- Stärke die Bindung zwischen dir und deinem Kind
- Erlebe die Freude und den Spaß des gemeinsamen Yogas

*Thema: Winterzauber*

- Wir werden durch den Winterwald wandern, Schneeflocken tanzen und Eisblumen blühen lassen
- Wir werden die Ruhe und Stille des Winters erleben und unsere Herzen mit Liebe und Wärme füllen

*Komm und erlebe den Winterzauber mit uns!*

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*Details:*

- Datum: 22. November
- Uhrzeit: 11:30 Uhr
- Alter: 5-8 Jahre
- Thema: Winterzauber

* natürlich dürfen auch Papas... Omas...Tanten... mit

5 Euro Pro Kopf

Samstag, 22. November 2025 um 15:00 Uhr

*Winterzauber-Gestecke-/Kränze ... Werkstatt*

Am 22. November ab 15 Uhr laden wir dich ein, einen magischen Winterzauber-Gesteck zu kreieren! Vielen auch schon für den Advent?

*Erlebe die Magie des Winters*

- Wähle aus verschiedenen winterlichen Blumen, Zweigen und Dekorationen
- Lerne, wie man ein schönes Gesteck bindet und dekoriert
- Nimm dein selbstgefertigtes Meisterwerk mit nach Hause

*Inklusive:*

- Plätzchen und Tee, um dich während der Werkstatt zu erfrischen
- Alle Materialien und Werkzeuge, um dein Gesteck zu kreieren

*Preis:*

- 25 Euro pro Teilnehmer

*Details:*

- Datum: 22. November
- Uhrzeit: ab 15 Uhr
- auch für Kinder ab 10Jahren geeignet

*Komm und zaubere dein eigenes Winterzauber-Gesteck!*

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Freitag, 05. Dezember 2025 um 17:00 Uhr
*Gemütliche Weihnachtsrunde in der Schmiede bei Andrea und Jana*

Am 5. Dezember ab 17 Uhr laden wir euch herzlich ein, bei uns vorbeizukommen und gemeinsam die Vorweihnachtszeit zu genießen.

*Das erwartet euch:*

- *Glühwein und Bratwurst*: Warm und lecker, um euch in die Weihnachtsstimmung zu bringen
- *Weihnachtsüberraschungen*: Kleine Überraschungen, die die Vorfreude auf Weihnachten noch größer machen
- *Kleines Programm*: Musik, Spiele und mehr, um die Atmosphäre zu beleben
- *Kennenlernen und Quatschen*: Ein gemütlicher Abend mit Freunden und neuen Bekanntschaften

*Wir freuen uns auf euch!*

- Andrea und Jana

*Details:*

- Datum: 5. Dezember
- Uhrzeit: ab 17 Uhr
- Ort: bei gutem Wetter draussen und drinnen.
...wir bitten um Anmeldung ( ab sofort Möglich)

Wir freuen uns darauf, euch zu sehen!

Samstag, 13. Dezember 2025 um 10:00 Uhr

Samstag, 13. Dezember 2025 um 16:00 Uhr
Lesung mit Julie

(Ab 14Jahre)

Ein Weihnachtsabenteuer mit der Tochter des Weihnachtsmannes, einem Hexenzirkel und einer rosafarbenen Maus 🎄🔮🐁

Erlebe gemütliche Lesestunden und stimme dich auf ein wundervolles Weihnachtsfest ein.
Julie Finsterberg liest aus ihrem weihnachtlichen Fantasyroman, in dem die Tochter des Weihnachtsmannes das Fest der Liebe vegan machen möchte.
Zwischen tierleidfreien Leckereien und magischen Zeilen erzählt die Autorin etwas über die Entstehung des Romans, die Bedeutung dahinter und wie sie das Schreiben in ihren Alltag integriert.

Erwachsene 15 Euro inkl. Getränken und Verpflegung, Teens 14-16 Jahre 10 Euro

Sonntag, 14. Dezember 2025 um 17:00 Uhr
Kristall Klang im Advent

🌀Die Schwingungen von Trommel, Kristallklangschalen und Fenjas Seelenstimme möchten dich sanft und kraftvoll zugleich berühren und dich mitnehmen auf eine Reise zu dir selbst.
Lass dich tragen.
Es gibt nichts zu tun.

Die Klänge wirken immer dort, wo sie gebraucht werden. Jede Zelle deines Körpers kommt in Bewegung.
Dies kann reinigend, klärend, lösend und sehr entspannend wirken.

🌀 14.12
17 - 19 Uhr

Ausgleich 25 €

🌀Bitte bringe dir eine bequeme Unterlage, Kissen und Decke mit, so dass du gemütlich eine reichliche Stunde am Boden liegen kannst.

Samstag, 20. Dezember 2025 um 10:00 Uhr
✨ Yoga & Malen – Vorweihnachtliche Achtsamkeit ✨
20. Dezember · 10–13 Uhr

Gönn dir eine bewusste Auszeit inmitten der Vorweihnachtszeit.
An diesem besonderen Vormittag tauchen wir ein in die wohltuende Verbindung von achtsamem Yoga und intuitivem Malen mit Acrylfarben.

Wir beginnen mit einer sanften, herzöffnenden Yogaeinheit, die Körper und Geist zur Ruhe bringt. Im Anschluss lassen wir Farben sprechen: frei, verspielt und ohne Leistungsdruck gestalten wir kleine Bilder auf Leinwand – Ausdruck unserer inneren Stille und Kreativität.

Ein Raum für dich.
Zum Atmen.
Zum Innehalten.
Zum Sein.

Für alle geeignet ab 10 Jahren – keine Vorkenntnisse in Yoga oder Malerei erforderlich.

Ort: in der Schmiede
Zeit: Samstag, 20.12. · 10:00 – ca. 13:00 Uhr
Kosten: 25€ inkl. Material & weihnachtlichen Snacks und Getränken

Ich freue mich auf einen achtsamen Vormittag mit dir!
🕊️


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Samstag, 10. Januar 2026 um 19:00 Uhr
Malen im Schwarzlicht – dein leuchtender Kreativabend!
Erlebe, wie Neonfarben im Dunkeln zum Leben erwachen!
Am 10. Januar ab 19 Uhr malen wir bei sanfter Musik und einem leckeren Cocktail in entspannter Atmosphäre.
Ganz ohne Leistungsdruck – einfach eintauchen, loslassen und dein inneres Leuchten entdecken.
Ein Abend voller Farbe, Spaß und Magie – für Erwachsene und Jugendliche.

💫 Preis: 25 € incl. Material und 1 Spezial Getränk ( mehr können erworben werden)
🖌️ Wann: 10. Januar, Start 19 Uhr

Samstag, 24. Januar 2026 um 09:00 Uhr
*Nähkurs für Einsteiger: Halstücher... Loops...Knotenstirnbänder & mehr!*

Ab 9.00 Uhr laden wir dich ein, bei unserem Nähkurs mitzumachen!

*Für Einsteiger geeignet*

- Lerne die Grundlagen des Nähens
- Erstelle deine eigenes Halstuch... oder /und einen Loopschal
- Perfekt für Kinder ab 11 Jahren und Erwachsene

*Mitbringen:*

- Deine eigene Nähmaschine

*Inklusive:*

- Material für dein Projekt
- Tee und Kuchen für eine gemütliche Atmosphäre
- Stoffmaterial und Tüdelzeug

*Dauer:*

- Ca. 3 Stunden

*Preis:*

- 25 Euro (inklusive Material und Snacks)

*Komm und nähe mit uns!*

Melde dich jetzt an und sichere dir einen Platz!

*Details:*
- Uhrzeit: 9 Uhr
- Dauer: Ca. 3 Stunden
- Preis: 25 Euro
- Inklusive: Material, Tee, Kuchen, Stoffmaterial